本文目录一览：
- 1、掰手腕比赛作文
- 2、如何赢得掰手腕比赛
- 3、小学生掰手腕比赛作文
掰手腕比赛作文
掰手腕比赛作文2 今天，老师宣布：我们班要举行一场有趣的掰手腕比赛，大家听了都跃跃欲试，想一显神威。
掰手腕优秀作文1 我们班课间游戏总是随着别班的“流行风”而变换。最近，又不知是谁透露说，别班的同学都在玩掰手腕。于是，我们班也开始流行这个游戏。 每当清脆的下课铃一响，他们便三五成群地举行掰手腕大赛。当然，也有许多人围观。
扳手腕作文1 我们班的第一届扳手腕比赛开始了！ 经过几轮淘汰和筛选，最后只剩下李圣嘉和张安阳两位选手了。说起他们，可是我们班的两位虎将。论力气，张安阳要强于李圣嘉；而论气势，李圣嘉则要胜于张安阳。
如何赢得掰手腕比赛
1、交手技巧 掰手腕时，最利于你发力的状态是，你可以正面看到五指，而不是拳眼对着自己。另外根据杠杆原理，当对方手臂离你越近时，也会利于自己发力。
2、扳手腕规则：参赛选手必须使用右手进行比赛，双方右手肘放在台面，并成一条直线。左手可以握住比赛台上的握把，但是躯干不能接触到比赛台。比赛用3局2胜制，每局比赛1分钟，每局中间休息1分钟。
3、掰手腕必胜技巧是：“正面看到五指”的发力状态、先发制人、捏合谷穴、把手腕向内卷曲等。“正面看到五指”的发力状态 扳手腕时，最利于你发力的状态是，你可以正面看到五指，而不是拳眼对着自己。
4、扳手腕必赢技巧如下：将手掌向内卷曲，以削弱对手的手腕发力 摔跤比赛开始后，要集中精力削弱对手的手腕发力。这样做的方法是，慢慢地将手掌朝向你的脸，使你的手腕向你的肩膀方向转入。
5、转圈圈和扳手腕都是需要一定的技巧和力量的活动。要赢得这些比赛，除了基本的力量训练外，还有一些特定的技巧可以帮助你获得优势。
小学生掰手腕比赛作文
掰手腕的作文一。今天，老师在体育课上让我们玩掰手腕的游戏。比赛开始，我和张怡童首先在课桌上准备开始掰手腕。比赛即将开始，他们俩个人都显得胸有成竹，搓搓手掌摆好了架势。手握住对方的手捏成一团。
这次掰手腕比赛让我收获了很多。我学会了如何在压力下保持冷静，如何面对挑战。我相信，在未来的日子里，我会变得更加勇敢和坚强。掰手腕比赛 今天上课的时候，老师宣布要举行一场掰手腕比赛。
掰手腕小学作文1 “大力士杯”掰手腕大赛拉开了序幕。 虎背熊腰的小毛选手大步流星地走上场，他搓了搓手，跃跃欲试，又对着手吹了吹气，场下响起了雷鸣般的掌声。 接着，瘦小的小昉选手上场了。
掰手腕比赛作文1 狂天下午，我们班举行了一场掰手腕比赛。这场比赛的规则是：“比赛者必须用右手掰，而且胳膊肘不能离开桌子。” 首先，我们挑选了选手，是手上力气大的同学段文卓和吴俐熠。
扳手腕小学作文1 丁零零，广播像一个小闹钟似的，好像在说：“休息一下吧。”等广播响完后，有几个小朋友像一匹匹小野马似的迫不及待地朝楼下奔去。大家有的在跑步、有的在丢手绢，有的在跳绳，有的在踢键子，还有的在树阴下乘凉。
